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2013年09月18日

夏の疲れをリセット！！

秋の気配が漂ってくるとともに朝晩はひんやり寒いくらいに気温が下がる様に
なった今日この頃ですが、体調崩されたりしてないですか？

こうした気温の変化をカラダはいち早く感じ取り早々に冬支度を始めます。

夏の疲れが溜まったままにしておくと、その冬支度の時にカラダの不調として
感じることとなります。そのままの状態でなんとなく過ごしていると、
気分も落ち込みがちになってきませんか？

とかく季節の変わり目にはカラダの不調が出やすいものです。
なにかいつもと調子が違うなと感じることがあればご用心。

夏の疲れを持ち越さない様に今の内にリセットしておきましょう。

夏の疲れ解消のお手伝いさせて頂きます。


2013年09月10日

首を鳴らしている方へ

今日、首と肩こりが酷くて頭痛がするという方が来院されました。

この方はデスクワークのお仕事で一日中パソコンとにらめっこ状態との事で
話を伺っていると、いきなりご自身の首をポキポキッと鳴らされたのです。

実はこの首を鳴らす行為は、首が凝っている人がよくとる行為なのですが
これは靭帯を損傷させるかもしれない行為なので絶対にやめてくださいね。

首を鳴らすと、なんだかスッキリした様な気になりコリがほぐれた感じがして
ついつい気持ちがいいので繰り返してクセになってしまうのです。
そのクセがいつの間にか頸椎を傷つけているのです。

首は脳からの命令を出す時の最初の通り道であり人間にとって最も大切な場所の
一つと言っていいと思います。

その通り道を酷使し続けると頸椎のバランス、筋肉、靭帯などの組織を
損傷してしまいます。

首を鳴らす行為は、その都度交通事故に遭ってむち打ちになっている様なものなので
もし、皆さんの周りで首を鳴らしている方がいらっしゃったらぜひ注意してあげて
くださいね。

虹日和では凝り固まった首や肩の筋肉を無理なく緩め、頸椎の歪みやズレを
ソフトに調整する事で首や肩の不調を解消していきます。

9月のスケジュール

9月のスケジュール


15日(日）休み→通常営業

20日(金）17：00まで営業

21日(土）13：00まで営業

22日(日）研修の為、休業

2013年08月29日

ホームページ出来ました。

　　　　整体サロン虹日和も開業から半年が過ぎましたが、

　　　　　　やっとホームページが完成しました(^-^;

肩こり・腰痛等でお悩みの方はぜひ一度、当院の整体を試されてみてください。

　　　　　　　　　　お待ちしてます(^^)/


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